漂亮由脸表现，年轻由心决定
摘要：跟我走过这一段长长的“粉色抗衰”之旅，你是不是已经积累了很多抗衰老经验了？读这本“粉宝书”的过程，是不是也是你变得年轻和自信的过程？如果是这样，那么我会很高兴。这本书里面，很多故事和案例都是我和
漂亮由脸表现，年轻由心决定
跟我走过这一段长长的“粉色抗衰”之旅，你是不是已经积累了很多抗衰老经验了？读这本“粉宝书”的过程，是不是也是你变得年轻和自信的过程？如果是这样，那么我会很高兴。这本书里面，很多故事和案例都是我和身边闺蜜们的故事，相信在里面，每个女生都能看到自己的某些影子。在这最后一节中，我还要讲一个案例，希望你永远都记得它。我们的抗衰老和美丽事业是一生的，在今后的路上，我的故事，你的故事，都会一直陪伴着彼此——让我们在流逝的岁月中永远做一个美丽而从容的女人。
这个故事是关于我的两个朋友。我想我们每个人都会有这样的两个朋友。一个朋友仿佛生来就是上帝的宠儿，美艳不可方物，是朋友聚会中是理所当然的注意力中心。说她很漂亮，恐怕男人女人都会举手同意。让我们叫她“小靓”，因为那应该是她的名字。而另一个朋友，她的长相，最多只能有“清秀”来形容，不客气一点说，就是长相平平。每次聚会，她总是静静坐在角落的那一个，脸上总是挂着沉静的微笑。就让我们叫她“小平”。
小靓和小平一般年纪，都过着各自的太平小日子，工作结婚，相夫教子……小平的肤质天生条件并不是很好，处理起来麻烦一些，总会找姐妹们寻求一些帮助；小靓却还是不见老，还是那么漂亮。有的时候姐妹们会在羡慕她的时候感叹，老天确实是偏心的，像小靓那样的美女，底子好就是不一样��！
可是，过了三十岁之后，姐妹们却渐渐的看出些不同来了。小平有时候还是会说自己又长斑啦，又有皱纹啦，可是她安静笑眯眯的时候，大家都觉得她这几年没怎么老呢。小靓可不一样，远远看她走过来，还是觉得是美女，近了就不一样了，比以她二十几岁的时候可差远了。虽然具体说哪里老了也说不上来，总之就是没有年轻时那个精气神了。
有一回她们两个都不在，我们就在讨论是为什么。结果有个和她们俩都很熟的姐妹说：“我早就知道。小靓每天总是在担心自己老呀。整天笑容也没有，这样美女也变丑。小平可不一样。总是笑眯眯的，我从来没看见过她为什么事情烦恼过，即使遇到了，也是积极的去解决。笑一笑，十年少，这个道理，我们可都明白吧。”
这是一语点醒梦中人。我们一下子全都明白过来。有句话大家都耳熟能详：“一个人，不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽。”这句话也可以这么解读，漂不漂亮又脸决定，年不年轻可是由心决定的。一个人显得老或不老，和心理健康很有关系，有人年纪不大，心理上却已未老先衰，有人虽然年纪不小，却仍然充满朝气，做起事来非常起劲。所谓“相由心生”，性格开朗，不愁眉苦脸，不“认老”的人一般上看起来会显得比较年轻。
后来我们问小平，她怎么看起来没有老。小平自己还不自觉，说什么自己老了很多啊。在我们的“逼问”下，她才红着脸说：可能是平时也没怎么自卑，一直保持这平淡的心态来看年龄这件事情吧�；褂邪�，我跟你们在一起，也会觉得自己年轻快乐了很多呢。另外呀，我长得虽然不漂亮，可是我总是喜欢尽量用适合自己的打扮让自己美丽起来，每次这样我就会觉得很快乐。心里不舒服了，我就去运动，还去学习新的东西，继续发挥潜力。人若停顿下来，什么都不做，头脑很容易退化。我现在还对很多年轻时候的爱好保持着热情其实呢，我一直觉得自己还是个不错的女人。心里有这个想法，是不是也会被反应到脸上？
在座的女人们都心悦诚服的点头。小平真是个美丽的女人，因为从心态好的她身上，我们看到了永远的年轻。你呢？
一个美丽的女人首先是一个自信的女人，学会从容地面对生活，积极地去创造属于自己的不老容颜以及属于自己的美丽世界。相信我，带上我们的“秘密武器”，带上一颗永远年轻的心，你也可以拥有属于你的美丽人生！
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